Dla rodziców
KALENDARZ ROKU SZKOLNEGO 2019/2020
02 września 2019 r. – Rozpoczęcie zajęć dydaktyczno- wychowawczych
23-31 grudnia 2019 r. – Zimowa przerwa świąteczna
10- 23 lutego 2020 r. – Ferie zimowe
09 kwietnia – 14 kwietnia 2020 r. – Wiosenna przerwa świąteczna
21 kwietnia – 23 kwietnia 2020 r. – Egzamin ósmoklasisty
26 czerwca 2020 r. – Zakończenie zajęć dydaktyczno- wychowawczych
PROPOZYCJA DODATKOWYCH DNI WOLNYCH DLA PUBLICZNEJ SZKOŁY PODSTAWOWEJ W CIEPIELOWIE NA ROK SZKOLNY 2019 -2020
14 października 2019 r. ( poniedziałek)
2-3 stycznia 2020 r. (czwartek - piątek)
21-23 kwietnia 2020 r. ( wtorek – czwartek)
12 czerwca 2020 r. ( piątek)
25 czerwca 2020 r. ( czwartek)
Jadłospis 28.11.2019 r. – 29.11.2019 r.
PONIEDZIAŁEK 25.11.2019 r.
ŚNIADANIE
Chleb mieszany 40 g (składniki: mąka pszenna, żytnia, woda, zakwas, drożdże), (alergeny: zboża zawierające gluten - pszenica). Masło extra 82 %- 5 g (alergeny: mleko i produkty pochodne). Serek do smarowania śmietankowy bez konserwantów 23 % 50 g, z ogórkiem (alergeny: mleko i produkty pochodne). Bawarka 200 ml1/2 mleko 2 %, (alergeny: mleko i produkty pochodne).
OBIAD
I DANIE Zupa jarzynowa z chlebem 250 ml (składniki: wywar drobiowy, śmietana 18 %, ziemniaki, marchew, pietruszka, por, seler, sól z obniżoną zawartością sodu, przyprawy), (alergeny: zboża zawierające gluten - pszenica, mleko i produkty pochodne, seler).
II DANIE Pulpet drobiowo – ryżowy w sosie pomidorowym 80 g (składniki: mięso drobiowe, jajko, ryż, sól z obniżoną zawartością sodu, przyprawy), (alergeny: jajko). Kasza gryczana 150 g. Surówka z kapusty pekińskiej 100 g. Kompot wieloowocowy 200 ml.
PODWIECZOREK
Biszkopty z owocami, (alergeny: mleko i produkty pochodne, jaja, zboża zawierające gluten - pszenica).
WTOREK 26.11.2019 r.
ŚNIADANIE
Płatki jaglane na mleku 2 % 250 ml,(składniki: mleko 2 %, płatki żytnie), (alergeny: mleko i produkty pochodne, zboża zawierające gluten – pszenica, żyto). Chleb mieszany 40 g (składniki: mąka pszenna, żytnia, woda, zakwas, drożdże), (alergeny: zboża zawierające gluten - pszenica). Masło extra 82 % - 5 g (alergeny: mleko i produkty pochodne). Herbata z cytryną 200 ml.
OBIAD
I DANIE Rosół z makaronem 250 ml (składniki: wywar drobiowo-wołowy, marchew, seler, pietruszka, sól z obniżoną zawartością sodu, pieprz mielony, zioła), (alergeny: seler).
II DANIE Pałeczki z kurczaka 120 g(składniki: mięso drobiowo, przyprawy). Ziemniaki 150 g. Fasolka szparagowa gotowana na parze 100 g. Kompot wieloowocowy 200 ml.
PODWIECZOREK
Shake brzoskwiniowy 150 ml, (alergeny: mleko i produkty pochodne).
ŚRODA 27.11.2019 r.
ŚNIADANIE
Chleb mieszany 40 g (składniki: mąka pszenna, żytnia, woda, zakwas, drożdże), (alergeny: zboża zawierające gluten - pszenica). Masło extra 82 %- 5 g, (alergeny: mleko i produkty pochodne). Wędlina drobiowa – 20 g, pomidor (składniki: mięso drobiowe, przyprawy), (alergeny: soja). Bawarka 200 ml 1/2 mleko 2 %, (alergeny: mleko i produkty pochodne).
OBIAD
I DANIE Zupa z soczewicą 250 ml (składniki: wywar drobiowy, soczewica, marchew, pietruszka, seler, ziemniaki, sól z obniżoną zawartością sodu, przyprawy, zioła), (alergeny: seler).
II DANIE Spaghetti bolognese 350 g (składniki: makaron, mięso wieprzowe, pomidory pelatti, mąka, przyprawy, jajo), (alergeny: jajka, gluten). Kompot wieloowocowy 200 ml.
PODWIECZOREK
Maślanka z owocami 150 ml, (alergeny: mleko i produkty pochodne).
CZWARTEK 28.11.2019 r.
ŚNIADANIE
Chleb mieszany 40 g (składniki: mąka pszenna, żytnia, woda, zakwas, drożdże), (alergeny: zboża zawierające gluten - pszenica). Masło extra 82 % - 5 g (alergeny: mleko i produkty pochodne), parówka na ciepło 60 g (składniki: mięso wieprzowo drobiowe, przyprawy (alergeny: soja), ketchup 5g (składniki: pomidory, przyprawy). Cząstka marchwi. Bawarka 200ml 1/2 mleko 2 % (alergeny: mleko i produkty pochodne).
OBIAD
I DANIE Zupa z dyni z groszkiem ptysiowym 250 ml (składniki: wywar drobiowy, dynia, marchewka, sól z obniżoną zawartością sodu, przyprawy, zioła), (alergeny: seler, mleko i produkty pochodne, zboża zawierające gluten, jajko).
II DANIE Naleśniki z białym serem i dżemem owocowym (składniki: mleko, mąka, jaja, olej), (alergeny: mleko i produkty pochodne, gluten, jajko). Kompot wieloowocowy 200 ml.
PODWIECZOREK
Flipsy kukurydziane. Cząstka jabłka.
PIĄTEK 29.11.2019 r.
ŚNIADANIE
Chleb mieszany 40 g (składniki: mąka pszenna, żytnia, woda, zakwas, drożdże), (alergeny: zboża zawierające gluten - pszenica). Masło extra 82 %- 5 g (alergeny: mleko i produkty pochodne). Jajko na twardo ½ sztuki, rzodkiewka, (alergeny: mleko i produkty pochodne). Kawa zbożowa Inka na mleku 2 % 200 ml (składniki: kawa, mleko 2 %), (alergeny: zboża zawierające gluten - pszenica, mleko i produkty pochodne).
OBIAD
I DANIE Zupa koperkowa z chlebem 250 ml , (składniki: wywar drobiowy, koperek, śmietana 18 %, pietruszka, seler, sól z obniżoną zawartością sodu, przyprawy), (alergeny: zboża zawierające gluten - pszenica, seler).
II DANIE Paluszki rybne 80 g (składniki: ryba miruna, jajko, bułka tarta, sól z obniżoną zawartością sodu, olej, pieprz, zioła), (alergeny: jajka, zboża zawierające gluten - pszenica, ryby). Ziemniaki 150 g. Marchew gotowana na parze 100 g. Kompot wieloowocowy 200 ml.
PODWIECZOREK
Owoc.
Jadłospis 02.12.2019 r. – 06.12.2019 r.
PONIEDZIAŁEK 02.12.2019 r.
ŚNIADANIE
Pieczywo mieszane 40 g (składniki: mąka pszenna, żytnia, woda, zakwas, drożdże, (alergeny: zboża zawierające gluten). Masło extra 82 %- 5 g (alergeny: mleko i produkty pochodne).Wędlina drobiowa – 20 g, pomidor (składniki: mięso drobiowe, przyprawy), (alergeny: mleko i produkty pochodne, soja). Kawa zbożowa Inka na mleku 2 % 200 ml (składniki: kawa, mleko 2 %), (alergeny: zboża zawierające gluten, mleko i produkty pochodne).
OBIAD
I DANIE Zupa buraczana z chlebem250 ml (składniki: buraki, marchew, śmietana 18 % pietruszka, seler, ziemniaki, sól z obniżoną zawartością sodu, pieprz, zioła), (alergeny: seler, mleko i produkty pochodne, zboża zawierające gluten).
II DANIE Kopytka z masełkiem i bułką tartą 300 g (składniki: ziemniaki, mąka, jajko, masło, bulka), (alergeny: zboża zawierające gluten, jaja, masło). Kompot wieloowocowy 200 ml.
PODWIECZOREK
Banan 1/2 sztuki.
WTOREK 03.12.2019 r.
ŚNIADANIE
Kakao na mleku 2 % 250 ml, (składniki: mleko 2 %, kakao). Pieczywo z masłem 82 % i dżemem truskawkowym niskosłodzonym cząstka marchwi, (alergeny: mleko i produkty pochodne, zboża zawierające gluten).
OBIAD
I DANIE Zalewajka z ziemniakami z chlebem 250 g (składniki: ziemniaki, barszcz biały, śmietana, sól, przyprawy), (alergeny: mleko i produkty pochodne, zboża zawierające gluten).
II DANIE Pierś sote z sosem śmietanowym z kaszą jęczmienną 250 g (składniki: kasza jęczmienna, mięso drobiowe, śmietana 18 %, mąka, przyprawy), (alergeny : jajka, gluten, mleko), surówka z ogórka kiszonego 100 g. Kompot jabłkowy 200 ml.
PODWIECZOREK
Szejk mango 150 ml (alergeny: mleko i produkty pochodne).
ŚRODA 04.12.2019 r.
ŚNIADANIE
Chleb mieszany 40 g (składniki: mąka pszenna, żytnia, woda, zakwas, drożdże), (alergeny: zboża zawierające gluten). Masło extra 82 %- 5 g (alergeny: mleko i produkty pochodne).
Serek do smarowania śmietankowy bez konserwantów 23 % 50 g, z ogórkiem (alergeny: mleko i produkty pochodne). Herbata z cytryną.
OBIAD
I DANIE Pomidorowa z makaronem 250 ml (składniki: wywar drobiowy, marchew, pietruszka, seler, makaron, koncentrat pomidorowy, śmietana 18 %, sól z obniżoną zawartością sodu, przyprawy, zioła), (alergeny: seler, gluten).
II DANIE Kotlecik wieprzowy mielony 100 g (składniki: mięso wieprzowe, jajko, bułka, przyprawy), (alergeny: jaja, zboża zawierające gluten). Ziemniaki 150 g, surówka z selera i jabłka i rodzynek 100 g (alergeny: seler). Kompot wieloowocowy 200 ml.
PODWIECZOREK
Kisiel truskawkowy 150 g , z tartym jabłkiem (zboża zawierające gluten).
CZWARTEK 05.12.2019 r.
ŚNIADANIE
Chleb mieszany 40 g (składniki: mąka pszenna, żytnia, woda, zakwas, drożdże), (alergeny: zboża zawierające gluten. Masło extra 82 %- 5 g (alergeny: mleko i produkty pochodne), serek homogenizowany z owocami 5,5% 50 g (alergeny: mleko i produkty pochodne), herbata z cytryną.
OBIAD
I DANIE Zupa ogórkowa 250 ml (składniki: wywar drobiowy, ogórek kiszony, marchew, pietruszka , śmietana 18 %, seler, sól z obniżoną zawartością sodu, pieprz), (alergeny seler, mleko i produkty pochodne, zboża zawierające gluten).
II DANIE Nagetsy 80 g ryż 150 g. Buraczki zasmażane 100 g (składniki: mięso drobiowe), (alergeny: jajko, zboża zawierające gluten, mleko i produkty pochodne). Kompot jabłkowy 200 ml.
PODWIECZOREK
Mandarynka.
PIĄTEK 06.12.2019 r.
ŚNIADANIE
Płatki jaglane na mleku 2 % 250 ml (składniki: mleko 2 %, płatki jaglane). Pieczywo z masłem extra 82 % tłuszczu z miodem, rzodkiewka, (alergeny: mleko i produkty pochodne , zboża zawierające gluten).
OBIAD
I DANIE Szpinakowa z ziemniakami z chlebem 250 ml (składniki: wywar drobiowy, ziemniaki, marchew, pietruszka, szpinak, śmietana 18 %, sól, przyprawy (alergeny: seler, mleko i produkty pochodne).
II DANIE Ryba po grecku150 g (składniki: dorsz, jajko, bułka tarta, sól, olej, marchewka, seler, pietruszka, pieprz, zioła), (alergeny: jajka, zboża zawierające gluten, seler, ryby). Ziemniaki 150 g (składniki: kapusta kiszona, marchew, jabłko, olej słonecznikowy). Kompot wieloowocowy 200 ml.
PODWIECZOREK
Kruche ciasteczka 50 g (alergeny: jajka, mleko i produkty pochodne, zboża zawierające gluten), cząstka marchewki.
